Idag har har jag varit tillsammans med världens bästa Mattias i 11 år!!
Det var inte riktigt lika jobbigt att vakna imorse eftersom jag visste att denna veckan innehåller med ledighet än jobb. Underbart! Det har dock varit en intensiv dag på jobbet med mycket att göra och dessutom har jag börjat få ont i svanken typ. Jag vet inte om det är för att jag sitter galet, kanske inte en ultimat stol eller så behöver jag nya glasögon för jag måste sträcka mig fram för att läsa.
Hur som helst så känns det bättre nu efter träning och när jag har slängt mig i soffan. Man kan ju tycka annars att det borde göra ont när jag halvligger i soffan med datorn på magen, så oergonomiskt som det bara kan bli.
Eftersom det inte är en "vanlig" vecka så blir det heller inte en vanlig träningsvecka. Får försöka klämma in motion när det finns tid och det går helt enkelt. Vet inte hur jag ska överleva i sommar på semestern. Ska vi åka iväg så får vi se till att det finns gym där helt enkelt. Eller så får jag göra som Mattias och börja springa.
Lite tankar såhär på måndagskvällen då i alla fall. Nu är det snart dags för Elementary. We like!
Efter ett antal besök på olika möbelaffärer och provsittande av många många soffor så blev vi inte alltför mycket klokare. Vi avslutade vår tur på Ikea och funderade på om vi skulle köpa nya klädslar till våra nuvarande soffor istället. Men priset för det blir nästan som en ny soffa. Surt! Men vi tror i alla fall vi hittade en lovande soffa, nu ska vi dock bara mäta lite osv sen får vi se om det blir ett inköp.
Det vi dock kom hem med var dels massa småplock till min kommande tjejfest och lite blommor och en matta till ballkongen.
Sen vi kom hem har vi piffat till ballkongen och nu är vi redo för en himla massa utehäng. Helgfrukostarna lär definitivt avnjutas där ute medans vi spanar på alla som ska till systembolaget och konditoriet.
Hade en väldigt trevlig kväll igår med våra gamla grannar.
Vi bjöd på kyckling lindad i skinka i vitlöks- och parmesansås med ris och sallad. Till efterrätt blev det vit chokladmouse med hallon och blåbär. Kanske inte barnens favorit men de fick godis också så det vägde nog upp förhoppningsvis :)
Det var lite extra roligt att få höra lite om vårat gamla kvarter och de som bor där. Inte mycket som har förändrats.
Det blev en inte alltför sen kväll (så mycket senare kunde det bli när det bara var att traska över med sitt vinglas när det var läggdags för barnen!). Vaknade relativt tidigt idag och har passat på att ta det lite lugnt. Ätit frukost framför tv:n :)
Nu ska vi snart ge oss ut på en liten tur. Soffjakt står på schemat idag. Får se om vi hittar någon bra.
Det har varit fullspäckat sedan torsdagen så jag har helt glömt bort att blogga. Nu blir det ett snabbt inlägg innan våra gamla grannar kommer på middag.
I torsdags var jag ute och åt med Frida, Minna, Sara och Ganni efter jobbet. När jag kom hem var jag så mätt att det proppade ut genom öronen kändes det som.
Igår slutade vi tidigt från jobbet, hoppade på tåget till Malmö och gick på stan. Sen blev det middag på TGI Fridays och kvällen avslutades med en skinny vanilla latte från Starbucks och ett försenat tåg.
Idag började jag dagen med ett pass bodypump pass sen efter frukost blev det en svängom runt i Osby. Det är nämligen outlet helg här. Vi köpte oss en tavla till hallen. Blev superfint!
Nu ska jag fixa det sista innan gästerna kommer!
Ja men äntligen har jag nått mitt första mål då! - 10 kg sa vågen på vägningen idag. Känns himla bra!
Sen kom jag hem och hade fått paket från Ellos. Tjoho tänkte jag! Nya kläder behövs när man går ner i vikt. Men jag blev allt lite sur när alla plaggen var för stora. Hmm...
Får väl hoppas att jag kan hitta något när jag ska till Malmö på fredag. Jag behöver nya byxor som inte hänger!
Det är så typiskt, när jag får ett blogg sug och vill blogga direkt så fungerar nästan aldrig blogg.se appen. Det blir så mycket krångligare om jag måste ta fram datorn osv så då blir det inget istället. Störigt!
Hur som helst så tuffar veckan på i 180, som vanligt! Ska strax iväg på TRX. Får väl ge det en chans till och se om jag är något bättre på det denna gången. Träningsvärken från helvetet lär ju vara där imorgon i alla fall.
Jag är väldigt nyfiken på vad vågen säger imorgon på viktväktarna. Hoppas på ett STORT minus, men är lite nervös över att tidigare inte så bra veckor har kommit ifatt mig. Det hjälper säkert att tänka positivt, så det ska jag göra!
Härligt att vakna till strålande solsken...
Då kan man passa på att värma fossingarna lite
och bli inspirerad att surfa runt efter resor till värmen...
bara man slipper gå upp!
Jag har i alla fall masat mig upp ur sängen och fått i mig lite frukost. Känner mig mör i hela kroppen efter gårdagens (och även hela veckans träning) så det får bli en lugn dag. I eftermiddag ska vi hem till Mattias jobbarkompis som precis har fått barn och fika. Mysigt! Sen är det måndag igen och dags för en ny vecka.
Idag har jag avslutat min all in träningsvecka med 3 timmar zumba. Zumbathon!
Det var en fullsatt sal och sammanlagt 7 ledare som turades om att instruera. Sådan energi och pepp är sällsynt! Vi fick en kort frukt- och vattenpaus efter halva passet och sen var det på det igen.
När jag kom hem var jag helt utslagen och jag har nog fortfarande inte återhämtat mig. Blir skönt att sussa om några timmar.
Utslagen på vardagsrumsgolvet...
Idag fyller den urgulligaste Dexter hela 4 år!
Dessvärre var vi inte med och kalasade, men det får vi ta igen nästa gång vi träffas :)
Woho!
Äntligen helg! Ska bli himla skönt med sega morgnar i sängen, långa frukostar framför tv:n och två hela dagar utan en massa vardagsmåsten. Imorgon ska vi dock städa. Sådär kul, men det måste göras. Känns väldigt bra när det är klart. Sen så ska jag ju på zumbathon imorn! Spännande...
Sedan jag kom hem från jobbet har jag typ suttit framför datorn/mobilen och tittat på aftonbladets live sändning om allting som händer i Boston. Det är så otroligt hemskt det som hände tidigare i veckan och nu jagar de ju en av de misstänkta. Mycket som händer hela tiden. Jag fastnar liksom framför det och kan inte slita mig, även om jag hör samma saker om och om igen.
Jag tror det får bli en tidig kväll idag, var ju uppe extra tidigt idag och det brukar innebära att jag orkar hålla ögonen öppna ungefär till klockan 20 :)
Redan torsdag, ännu en vecka som har sprungit iväg. Idag gick jag faktiskt hem lite tidigare, har så himla mycket flex, så det var lika bra att göra av med lite tänkte jag. På den extra timmen hemma har jag fått massor med saker gjorda! Känns superskönt. Måste bara komma ihåg den här känslan, så jag gör detta fler gånger.
Äntligen så har min träningsvärk från TRX:en börjat ge sig. Igår hade jag så ont på alla möjliga ställen. Men jag bokade in mig på samma pass nästa vecka, borde ju bli lite enklare då kan jag tycka. Idag är dock dock core om någon timme. "Bara" ett 45 min pass, men det får räcka. Än så länge tycker jag min megaträningsvecka flyter på bra faktiskt. Jag får utvärdera på söndag!
Igår var det vägning på viktväktarna. Som jag anade var det ett litet litet +. (0,1 kg) knappt något, men tillräckligt för att jag ska bli irriterad på mig själv och lägga i en högre växel igen. Nu tusan! Jag har satt upp lite små mål och det vore ju väldigt kul att nå dem.
Jag har ju lyckats en gång tidigare, denna gången ska jag dock inte göra samma misstag och sluta räkna points på semestern. Dum idé! Förhoppningsvis har jag nått mitt slutgiltiga mål nästa år innan vi ska åka till New York, det får bli som en liten morot har jag tänkt!
Fast idag kunde man säga att jag inte var annat än skinn och ben.. om man vill vara lite fyndig!
Det är ett under om jag tar mig upp ur sängen imorgon. Idag har jag nämligen testat TRX (googla så förstår ni vad det går ut på!). Jag svettades som en gris och lyckades inte alltid med tekniken, men för att vara första gången är jag tusan i mig stolt. Jag stod dessutom på benan när jag gick därifrån.
Imorgon är det träningsfritt, istället är det dags för vägning. Har inga större förväntningar, det vore kul att klara -0,9 kg men det tror jag inte. Har varit iväg massor osv och då är det svårt att anpassa när man inte kan välja maten själv osv. Men något har det väl hänt i alla fall.
Snabbt Hej även idag, men det är väl bättre än inget?
Idag var jag verkligen helt slut efter de två träningspassen. Jag märker att jag orkar lite mer för varje pass och idag på walkingen så walkade jag bara som den! Svetten sprutade ur till och med ögonen (eller var det kanske tårar?) och min ansiktsfärg hade ändrats till typ hallon.
Men all sömnighet, irritation och huvudvärk var som bortblåst efter passet. Nu har jag dessutom fått lite mat i magen, Mattias gjorde godaste Tikka Masala köttfärsåsen. Har slängt upp fötterna i soffan och tittar på Morgan & Ola-Conny när de är i Usa, PINSAMT!
Nu är det reklam och då ska jag passa på att lyssna på Fall Out Boys nya skiva - love!
Ni vet hur man vaknar, tittar ut och ser solen stråla? Känslan att idag ska jag vara ute massor och fixa en massa och gå långa promenader osv infinner sig. Sen går tiden och klockan blir 20 och man inser att dagen är slut.
Man trotts att det inte blev någon promenad och trotts att balkongen inte blev renare så är jag nöjd med dagen.
Jag har läst i min bok, vikt tvätt och beställt en matta till hallen.
Nu behöver vi bara en stor fin tavla där så kommer det bli så bra så.
Kan vara så att jag beställde lite kläder också, kanske.
Slösöndag...
Har även börjat fundera lite över föelsedagskalas, jag fyller ju år snart. Tänker att det måste firas stort att jag inte fyller 30 i år. Fira mitt sista år som tjugoåring liksom. Jag gillar ju dessutom att planera :)
För ett par månader sedan så öppnade en ny inredningsaffär som även serverar fika och mat. Numera har de även alkoholtillstånd. Rolig idé tycker jag
Det är hur mysigt som helst att sitta bland alla fina saker och möbler och äta en god caesarsallad. Man sitter på möbler som kan köpas och det är mycket gammalt blandat med nytt.
I fredags var jag där och lunchade med Sara och Anneli. Tog lite bilder så ni får se hur det ser ut. De här är nere i källaren.
Hur coolt vore det inte att göra såhär hemma?
Sara känner sig som hemma!
Hur frustrerande är det inte när man försöker blogga från mobilen men appen bara fuckar up hela tiden? Väldigt!
Det är nämligen anledningen till varför det har varit så sparsamt med blogginläggen nu i helgen.
Datorn har inte åkt upp särskilt mycket eftersom vi har haft finfint besök från Norrköping. Pappa med sambo har varit här, nu har de nästan precis åkt hem igen.
De kom redan i fredags eftermiddag och då hann vi med en liten sväng i affärerna här omkring innan Mattias kom hem och vi lagade mat. Sen blev det några glas vin och en tidig kväll.
Lördagen påbörjade jag på gymmet med ett bodypump pass och därefter kom jag hem till ett färdig dukat frukostbord. Mattias hade köpt världens godaste bröd från konditoriet under oss. Hur underbart är inte det att gå ner på lördagsmorgonen och köpa färskt bröd till frukosten? Tror det kommer bli mycket sådant i sommar!
Efter frukost och efter att pappa gjort några skivfynd i en skivaffär så satte vi oss i bilen och åka till Växjö. Det blev först en sväng på stan och en fika följt av ett besök på ett shoppingvaruhus och lite sen lunch. Vi som inte hade tänkt handla något blev ganska förvånade över att vi kom hem med en massa saker. Bland annat så köpte vi krukor och dynor till ballkongen. Nu ska vi bara städa där och plocka fram utemöblerna så kommer vi få det så mysigt så!
Idag har vi helt strålande väder och imorgon ska det visst bli typ 15 grader (!!) Älskar verkligen våren och värmen. Funderar på om det ska bli en liten promenad i det fina vädret innan jag sätter igång med det jag tänkt fixa här hemma idag. Är så sugen på att ta ballkong fixet idag, men vi kan nog inte komma åt möblerna i källaren som det ser ut nu. Vi måste lyckas sälja våra gamla utemöbler från huset först.
Pappa är mycket för teknologi!
Jag har kommit till det stadiet då det första jag tänker på, på morgonen (utöver att jag är trött då) är att jag måste boka träningen för veckan efter. Det är så himla roligt! Har hållt på nu (med vissa små avbrott pga ledighet eller röda dagar) sedan slutet av januari. Det är ganska lång tid. Och om jag inte känner helt fel så har jag börjat få lite muskler här och var. Det är en rejäl bit kvar till den perfekta kroppen, men jag är betydligt närmare nu än när jag började.
Nästa vecka ska jag köra en extrem träningsvecka. Vi får se om jag kan stå på benen när veckan är slut.
Måndag: 45 min core /30 min walking
Tisdag: 60 min TRX (första gången, något nervös)
Onsdag: träningsfritt pga viktväktarna (vägningsdag)
Torsdag: 45 min core
Fredag: 35 min spinning ( 06:30 dessutom! Borde ge bonus förbränning kan jag tycka)
Lördag: Maraton Zumba 3 timmar (!!)
Söndag: Sängläge då jag inte kommer kunna röra mig efter denna veckan!
Men det är ett par dagar kvar tills nästa vecka börjar, först ska vi ju ha helg! I helgen får vi dessutom finfint besök från Norrköping.
Sorry för dåliga uppdateringar här, men jag har varit på del två av min fackliga grundkurs förstår ni.
Det har varit väldigt intressant och lärorikt. Nu ser jag fram emot att gå en BAM utbildning (Bättre Arbetsmiljö) så att jag kan sätta mig in i jobbet som skyddsombud. Känns som ett vääääldigt stort ansvar dock, men det ska nog gå bra.
Igår hann Malin, som var med mig på kursen och jag med en sväng i Karlshamn city. Blev några fynd på HM :)
Sen blev det en sväng på Harrys efter middagen. Bidde dock inte särskilt sent och med en dag som började med sovmorgon fick jag vila ut lite extra.
Imorgon är det jobb och träning igen. Skönt när man kommer tillbaka i verkligheten!
Träffade en ny kompis...
Igår kväll firade vi dagens slut med en cider!
Dagen har gått och jag har fortfarande inte gjort särskilt mycket.
Lite småplockande, tv-tittande och nu alldeles nyss, matlagning.
Det börjar dessutom bli varmt i lägenheten så just nu har vi fönstret öppet lite faktiskt. Vi kan behöva lite frisk luft efter en heldag inne.
Till middag idag gjorde jag en gammal favorit. Italienska köttbullar i tomatsås. Mums!
Lite mer propoints än jag vanligtvis brukar äta till middag, men ibland får man unna sig. Det blev hur gott som helst i alla fall!
Idag kan jag inte skryta över hur mycket jag har fått gjort innan klockan slog 12. För ärligt talat så har jag inte gjort mycket mer än att vakna, gå upp och ätit frukost.
Slösöndag helt enkelt.
Men med tanke på att de senaste dagana har varit ganska fullpäckade så är det skönt att bara slappa. Träningsfri dag dessutom. Är nog bra, för jag har känt av lite ont i mitt knä de senaste dagarna. Vad som är konstigt med det är att jag har tränat i flera månader utan att känna av något alls i knät, sen blev det påsk och jag tränade liiite mindre. Efter påsken kör jag igång igen med träningen och då kommer det onda :( Störigt värre!
Det blir säkert bättre snart.
Nu ska jag ägna min uppmärksamhet mot tv:n igen.
Efter 10 timmars sömn och ett bodypump pass så är jag fit for fight för lördag.
Solen strålar och temperaturen ligger på några plusgrader. Det kan väl knappast bli bättre?
Äeh jo faktiskt! För på vägen hem från gymmet tittade jag in på bageriet under oss och köpte världens godast GI limpa till frukosten.
Nu ska vi snart ta en tur till Älmhult för lite ärenden och en titt på Ikeas nya fyndvaruhus. Sen funderar jag på att plocka ordning lite på balkongen kanske.
Det är detta jag längtar efter! Underbara värme!
Idag ringde klockan tidigare än vanligt. Först stod ett spinningpass på schemat för min del och efter det så satte Mattias och jag oss i bilen och styrde mot Tyskland.
Några timmar, 2 båtturer och mycket biltrafik senare var vi framme i Puttgarden.
1 timme tog det att ta oss igenom hela affären. Puhh!
Sen tillbaka, några timmar, 2 båtturer, ett middagsstopp och mycket biltrafik senare är vi hemma och har slängt oss i varsin soffa.
Rolig dag. Nu vill jag bara sova!
Skriver detta inlägg med riktigt skakiga armar.
Har tagit mig igenom ett svettigt boxpass på gymmet idag. Box var precis som behövdes efter ett par knäppa dagar där mitt humör och mina känslor har varit som en färgkarta (precis vad det stod i dagens horoskop). Men nu har jag gjort mitt för denna veckan och imorgon slipper jag tänka på allting.
Istället ska Mattias och jag ut på äventyr- woho! Vi ska till och med lämna landet, även om det bara är för dagen så blir det lite extra spännand tycker jag.
Men jag börjar dagen med ett spinning pass klockan 6:30 - jag börjar fundera på om det var en så jäkla bra idé, men det är försent att avboka nu så det är bara att gå all in!
Igår var det vägning på viktväktarna. Var väl sådär sugen på det med tanke på påsken och allt gottigt som man har tryckt i sig hela helgen. Men det gick bättre än vänta och vågen visade -0,3 kg. Så nu är det sammanlagt 9,1 kg jag har gått ner. Tror jag har kommit till det stadiet då det syns lite nu också för jag får höra det lite titt som tätt nu. Kul! Kommer behöva införskaffa nya byxor snart också, nästan alla jag har hänger lite här och där... I-lands problem!
Visst, det är ju typ back to work och måndag idag men även om det hade varit en "vanlig" tisdag så hade jag varit i precis samma mode som jag är just nu. Trött, megatrött, hurjäklasegsomhelst!
Jag fick dessutom för mig att jag skulle testa en "färgbomb" som jag köpt. Typ en hårinpackning och färg i ett. Den ska bara sitta i 3 minuter, så det är ju smidigt. Håret har inte torkar helt än men det blev nog ingen bauta effekt precis. Kanske hade jag för lite i. Sen försökte jag mig på att klippa min lugg också, det resultatet väntar jag också på tills håret har torkat. Såhär i efterhand hade det nog varit bättre att klippa det när det var torrt, men det är ju lätt att vara efterklok. Äsch, det växer ju ut igen!
Jag avrundar väl med en stor bild på mig själv, innan klippning och toning. Nu är det Projcet Runway som gäller!
Idag vaknade vi tidigt. Iof med flit men ändå. Skönt att komma upp och hinna med allt som vi tänkt.
Tvättmaskinen är igång och trotts denna underbara sol så ska vi mest hålla oss inne och städa.
Vi börjar dock dagen med en rejäl frukost!
